Centri benessere Beautyfarm
Nei centri benessere e beauty farm è disponibile una ginnastica speciale chiamata antiginnastica, indicata per persone che soffrono di ansia, stress, emicranie. Rsidence Val Pusteria l´antiginnastica corregge i difetti posturali e anche le difficoltá intestinali e digestive. Vacanze montagna i movimenti dell´antiginnastica sono piccoli, minuziosi e che liberano il corpo dalle varie costrizioni e posture viziate, basandosi sul fatto che il corpo conosce il proprio benessere meglio di chiunque altro. L´antiginnastica è proposta nei centri benessere e nelle beauty farm anche per via della sua funzione anti invecchiamento, in quanto questo avviene perché il corpo spesso usa molta piú energia di quella necessaria, ritrovando inoltre quella vitalitá e quella fluiditá contratte dalla vita di tutti i giorni; in questo tipo di ginnastica ci vogliono tempo e pazienza, in quanto non bisogna lottare contro i propri difetti, ma conoscerli e ammansirli.
